Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike
Käsittely: Sekoitettu
MunatonGluteenitonRunsassuolainenLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenVähäkolesterolinenLuontaisesti gluteenitonSoijaton
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 456 kJ | 5 % |
| Energia | 109 kcal | |
| Rasva | 7.2 g | 10 % |
| tyydyttynyt | 2.8 g | 14 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 2.7 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 9.0 g | 3 % |
| sokerit | 6.1 g | 7 % |
| Kuitu | 1.1 g | 4 % |
| Proteiini | 1.3 g | 3 % |
| Suola | 1.3 g | |
| Natrium | 522 mg | 22 % |
| Kalium | 170 mg | 9 % |
| Kalsium | 41.7 mg | 5 % |
| Magnesium | 10.9 mg | 3 % |
| Rauta | 0.24 mg | 2 % |
| Sinkki | 0.20 mg | 2 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.04 mg | 3 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.07 mg | 5 % |
| Niasiini (B3) | 0.33 mg | 2 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 7.8 µg | 4 % |
| B12-vitamiini | 0.06 µg | 2 % |
| C-vitamiini | 6.9 mg | 9 % |
| D-vitamiini | 0.01 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 2.9 mg | 24 % |
| K-vitamiini | 2.7 µg | 4 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 109 kcal (100 g)
Kävely25 min
Juoksu11 min
Pyöräily13 min
Uinti15 min
Kotityöt27 min
Jooga36 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 1.5 sokeripalaa
- •Tämä vastaa 1.4 teelusikallista rasvaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike sisältää kaloreita?
Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike sisältää 109 kcal (456 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (100 g) sisältää noin 109 kcal.
Onko Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike terveellistä?
Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike sisältää 1.3 g proteiinia, 7.2 g rasvaa ja 9.0 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 109 kcal per 100 g.
Sopiiko Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike munaton ruokavalioon?
Kyllä, Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike runsassuolainen ruokavalioon?
Kyllä, Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike sopii runsassuolainen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike vähäkolesterolinen ruokavalioon?
Kyllä, Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike sopii vähäkolesterolinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Onko Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike hyvä e-vitamiini lähde?
Kyllä, Ateriakastike, tikka masala, uncle ben's, valmiskastike on hyvä e-vitamiini lähde. Se sisältää 2.9 mg per 100 g, mikä kattaa 24 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Samankaltaisia
Ateriakastike, hapanimelä, sweet & sour, uncle ben's, valmiskastike
86 kcalP 0.5R 0.1H 19.6
Paistinkastike, kerma
71 kcalP 1.3R 3.6H 8.0
Bearnaisekastike, kastikejauheesta, tuotekeskiarvo
177 kcalP 1.1R 15.6H 8.5
Kylmä kastike, kylmäsavuporokastike
170 kcalP 8.3R 13.8H 2.5
Sinihomejuustokastike, rasva-jauhosuurus
200 kcalP 7.6R 16.1H 5.7
Bearnaisekastike
407 kcalP 3.2R 42.3H 1.1
Kylmä kastike, tartarkastike, majoneesipohjainen
529 kcalP 1.4R 57.6H 3.0
Kanaliemi, laimennettu
10 kcalP 0.3R 0.8H 0.4