FittiFrendiFittiFrendi

Screwdriver, tuoremehuvodka

Käsittely: Sekoitettu

Reseptin ainekset

AinesosaMääräMassa (g)
Täysmehu, appelsiinitäysmehu, c-vitamiinia88 G88
Viina, kirkas, vodka, gini12 G12
g

Ravintosisältö

per 100 g

RavintoaineMäärä% DV
Energia285 kJ3 %
Energia68 kcal
Rasva0.12 g0 %
tyydyttynyt0.02 g0 %
kertatyydyttymätön0.00 g
monityydyttymätön0.05 g
Hiilihydraatti, imeytyvä8.8 g3 %
sokerit8.8 g10 %
Kuitu0.00 g0 %
Proteiini0.49 g1 %
Suola0.01 g
Natrium3.3 mg0 %
Kalium167 mg8 %
Kalsium8.8 mg1 %
Magnesium7.9 mg2 %
Rauta0.09 mg1 %
Sinkki0.04 mg0 %
A-vitamiini0.00 µg0 %
Tiamiini (B1)0.06 mg6 %
Riboflaviini (B2)0.02 mg1 %
Niasiini (B3)0.35 mg2 %
B6-vitamiini0.00 mg0 %
Folaatti22.0 µg11 %
B12-vitamiini0.00 µg0 %
C-vitamiini31.7 mg40 %
D-vitamiini0.00 µg0 %
E-vitamiini0.14 mg1 %
K-vitamiini0.18 µg0 %

% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).

Kulutus liikunnalla

Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 68 kcal (100 g)

Kävely16 min
Juoksu7 min
Pyöräily8 min
Uinti10 min
Kotityöt17 min
Jooga22 min

Havainnollistukset

  • Tämä vastaa 2.2 sokeripalaa

Arvot perustuvat 100 g annokseen.

Usein kysytyt kysymykset

Paljonko Screwdriver, tuoremehuvodka sisältää kaloreita?
Screwdriver, tuoremehuvodka sisältää 68 kcal (285 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (100 g) sisältää noin 68 kcal.
Onko Screwdriver, tuoremehuvodka terveellistä?
Screwdriver, tuoremehuvodka sisältää 0.49 g proteiinia, 0.12 g rasvaa ja 8.8 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 68 kcal per 100 g.
Onko Screwdriver, tuoremehuvodka hyvä c-vitamiini lähde?
Kyllä, Screwdriver, tuoremehuvodka on hyvä c-vitamiini lähde. Se sisältää 31.7 mg per 100 g, mikä kattaa 40 % päivittäisestä saantisuosituksesta.