Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, 74 % proteiinia
Käsittely: Teollinen
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenLuontaisesti gluteeniton
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 1634 kJ | 19 % |
| Energia | 390 kcal | |
| Rasva | 5.9 g | 8 % |
| tyydyttynyt | 3.7 g | 19 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.19 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 8.9 g | 3 % |
| sokerit | 8.9 g | 10 % |
| Kuitu | 0.00 g | 0 % |
| Proteiini | 74.3 g | 149 % |
| Suola | 0.19 g | |
| Natrium | 77.7 mg | 3 % |
| Kalium | 0.00 mg | 0 % |
| Kalsium | 0.03 mg | 0 % |
| Magnesium | 0.00 mg | 0 % |
| Rauta | 0.00 mg | 0 % |
| Sinkki | 0.00 mg | 0 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.00 mg | 0 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.00 mg | 0 % |
| Niasiini (B3) | 0.00 mg | 0 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 0.00 µg | 0 % |
| B12-vitamiini | 2.4 µg | 95 % |
| C-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| D-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| K-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 390 kcal (100 g)
Kävely1 h 31 min
Juoksu40 min
Pyöräily47 min
Uinti55 min
Kotityöt1 h 36 min
Jooga2 h 7 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 2.2 sokeripalaa
- •Tämä vastaa 1.2 teelusikallista rasvaa
- •Proteiinia kuin 11.8 kananmunassa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, 74 % proteiinia sisältää kaloreita?
Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, 74 % proteiinia sisältää 390 kcal (1634 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (30 g) sisältää noin 117 kcal.
Onko Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, 74 % proteiinia terveellistä?
Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, 74 % proteiinia sisältää runsaasti proteiinia (74.3 g/100 g). 100 grammaa kattaa 149 % päivittäisestä proteiinin ja 0 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, 74 % proteiinia munaton ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, 74 % proteiinia sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, 74 % proteiinia gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, 74 % proteiinia sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, 74 % proteiinia lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, 74 % proteiinia sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, 74 % proteiinia laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, 74 % proteiinia sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, 74 % proteiinia luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, 74 % proteiinia sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Paljonko proteiinia Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, 74 % proteiinia sisältää?
Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, 74 % proteiinia sisältää 74.3 g proteiinia per 100 g. Tämä kattaa 149 % päivittäisestä saantisuosituksesta (50 g). Yksi desilitra (30 g) sisältää 22.3 g proteiinia.
Onko Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, 74 % proteiinia hyvä b12-vitamiini lähde?
Kyllä, Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, 74 % proteiinia on hyvä b12-vitamiini lähde. Se sisältää 2.4 µg per 100 g, mikä kattaa 95 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Samankaltaisia
Ateriankorvike, proteiinipatukka, 30 % proteiinia, kuitua, soft bar
286 kcalP 33.1R 8.1H 3.6
Urheilujuomatiiviste, hiilihydraattijuoma, dexal heavy
168 kcalP 0.0R 0.0H 41.3
Ateriankorvike, energiapatukka, vitaminoitu, keskiarvo
388 kcalP 8.7R 11.4H 59.0
Ateriankorvike, soijaproteiinijauhe, n. 80 % proteiinia
355 kcalP 82.7R 0.5H 1.4
Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, n. 40 % proteiinia
371 kcalP 40.1R 3.2H 44.3
Urheilujuomatiiviste, hiilihydraattijuoma, dexal light
239 kcalP 0.0R 0.0H 58.9