FittiFrendiFittiFrendi

Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, n. 90 % proteiinia

Käsittely: Teollinen

Lakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinen
g

Ravintosisältö

per 100 g

RavintoaineMäärä% DV
Energia1709 kJ20 %
Energia408 kcal
Rasva3.0 g4 %
tyydyttynyt2.1 g10 %
kertatyydyttymätön0.00 g
monityydyttymätön0.10 g
Hiilihydraatti, imeytyvä4.0 g2 %
sokerit4.0 g4 %
Kuitu0.00 g0 %
Proteiini90.0 g180 %
Suola0.11 g
Natrium43.1 mg2 %
Kalium0.00 mg0 %
Kalsium0.00 mg0 %
Magnesium0.00 mg0 %
Rauta0.00 mg0 %
Sinkki0.00 mg0 %
A-vitamiini0.00 µg0 %
Tiamiini (B1)0.00 mg0 %
Riboflaviini (B2)0.00 mg0 %
Niasiini (B3)0.00 mg0 %
B6-vitamiini0.00 mg0 %
Folaatti0.00 µg0 %
B12-vitamiini1.3 µg53 %
C-vitamiini0.00 mg0 %
D-vitamiini0.00 µg0 %
E-vitamiini0.00 mg0 %
K-vitamiini0.00 µg0 %

% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).

Kulutus liikunnalla

Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 408 kcal (100 g)

Kävely1 h 35 min
Juoksu42 min
Pyöräily49 min
Uinti57 min
Kotityöt1 h 41 min
Jooga2 h 13 min

Havainnollistukset

  • Tämä vastaa 1 sokeripalaa
  • Proteiinia kuin 14.3 kananmunassa

Arvot perustuvat 100 g annokseen.

Usein kysytyt kysymykset

Paljonko Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, n. 90 % proteiinia sisältää kaloreita?
Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, n. 90 % proteiinia sisältää 408 kcal (1709 kJ) per 100 grammaa. Yksi annos (iso) (30 g) sisältää noin 122 kcal.
Onko Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, n. 90 % proteiinia terveellistä?
Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, n. 90 % proteiinia sisältää runsaasti proteiinia (90.0 g/100 g). 100 grammaa kattaa 180 % päivittäisestä proteiinin ja 0 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, n. 90 % proteiinia lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, n. 90 % proteiinia sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, n. 90 % proteiinia laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, n. 90 % proteiinia sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Paljonko proteiinia Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, n. 90 % proteiinia sisältää?
Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, n. 90 % proteiinia sisältää 90.0 g proteiinia per 100 g. Tämä kattaa 180 % päivittäisestä saantisuosituksesta (50 g). Yksi annos (iso) (30 g) sisältää 27.0 g proteiinia.
Onko Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, n. 90 % proteiinia hyvä b12-vitamiini lähde?
Kyllä, Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, n. 90 % proteiinia on hyvä b12-vitamiini lähde. Se sisältää 1.3 µg per 100 g, mikä kattaa 53 % päivittäisestä saantisuosituksesta.