Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja
Käsittely: Teollinen
Keinotekoisesti makeutettuMunatonHedelmäsokerilla makeutettuGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenLuontaisesti gluteenitonSuolatonSoijatonVitaminoitu
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 241 kJ | 3 % |
| Energia | 58 kcal | |
| Rasva | 2.1 g | 3 % |
| tyydyttynyt | 0.18 g | 1 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.68 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 6.6 g | 3 % |
| sokerit | 5.8 g | 6 % |
| Kuitu | 0.12 g | 0 % |
| Proteiini | 2.7 g | 5 % |
| Suola | 0.10 g | |
| Natrium | 40.4 mg | 2 % |
| Kalium | 156 mg | 8 % |
| Kalsium | 107 mg | 13 % |
| Magnesium | 11.8 mg | 3 % |
| Rauta | 0.12 mg | 1 % |
| Sinkki | 0.40 mg | 4 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.03 mg | 3 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.17 mg | 12 % |
| Niasiini (B3) | 0.12 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 93.0 µg | 47 % |
| B12-vitamiini | 0.35 µg | 14 % |
| C-vitamiini | 4.2 mg | 5 % |
| D-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.46 mg | 4 % |
| K-vitamiini | 3.9 µg | 5 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 58 kcal (100 g)
Kävely14 min
Juoksu6 min
Pyöräily7 min
Uinti8 min
Kotityöt14 min
Jooga19 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 1.4 sokeripalaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja sisältää kaloreita?
Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja sisältää 58 kcal (241 kJ) per 100 grammaa. Yksi annos (pieni) (33 g) sisältää noin 19 kcal.
Onko Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja terveellistä?
Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja sisältää 2.7 g proteiinia, 2.1 g rasvaa ja 6.6 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 58 kcal per 100 g.
Sopiiko Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja keinotekoisesti makeutettu ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja sopii keinotekoisesti makeutettu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja munaton ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja hedelmäsokerilla makeutettu ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja sopii hedelmäsokerilla makeutettu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja suolaton ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja sopii suolaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja vitaminoitu ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja sopii vitaminoitu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Onko Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja hyvä folaatti lähde?
Kyllä, Jogurtti, juotava, benecol tehojuoma, rasvaa 2, 1 %, kasvistanoleja on hyvä folaatti lähde. Se sisältää 93.0 µg per 100 g, mikä kattaa 47 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Samankaltaisia
Välipalajuoma, gefilus kefir, rasvaa 2 %, laktoositon, d-vit 1 UG, probiootteja
65 kcalP 3.3R 2.1H 8.0
Jogurtti, maustettu, rasvaa 2 %, d-vit 1 UG
80 kcalP 3.1R 2.0H 12.0
Jogurtti, maustettu, valio sileä, rasvaa 4, 6 %, d-vitamiinia 1 UG, VL
95 kcalP 3.2R 4.7H 9.7
Jogurtti, maustettu, rasvaa 2%, arla luonto+ hunaja, d-vit 1ug, prob, laktoosit.
66 kcalP 3.8R 2.0H 8.0
Jogurtti, maustettu, rasvaa 1, 9%, arla luonto+, 0, 8ug d-vit., prob., laktoositon
73 kcalP 3.8R 2.0H 9.5
Jogurtti, maustamaton, a+ kreikkalainen, rasvaa 2 %, laktoositon, d-vit 0, 8 UG
58 kcalP 5.8R 2.0H 4.0
Jogurtti, maustettu, rasvaa noin 4 %, laktoositon
102 kcalP 3.0R 4.3H 12.7
Jogurtti, maustamaton, bulgarian, rasvaa 3, 5 %, d-vit 1 UG
63 kcalP 3.0R 3.5H 4.8