Jogurtti, juotava, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu
Käsittely: Teollinen
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenSuolatonSoijaton
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 118 kJ | 1 % |
| Energia | 28 kcal | |
| Rasva | 0.11 g | 0 % |
| tyydyttynyt | 0.06 g | 0 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.01 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 3.7 g | 1 % |
| sokerit | 3.3 g | 4 % |
| Kuitu | 0.70 g | 3 % |
| Proteiini | 2.5 g | 5 % |
| Suola | 0.09 g | |
| Natrium | 34.6 mg | 1 % |
| Kalium | 146 mg | 7 % |
| Kalsium | 99.6 mg | 12 % |
| Magnesium | 11.0 mg | 3 % |
| Rauta | 0.07 mg | 1 % |
| Sinkki | 0.35 mg | 3 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.03 mg | 3 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.16 mg | 12 % |
| Niasiini (B3) | 0.11 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 4.3 µg | 2 % |
| B12-vitamiini | 0.33 µg | 13 % |
| C-vitamiini | 1.9 mg | 2 % |
| D-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.04 mg | 0 % |
| K-vitamiini | 0.40 µg | 1 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 28 kcal (100 g)
Kävely7 min
Juoksu3 min
Pyöräily3 min
Uinti4 min
Kotityöt7 min
Jooga9 min
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Jogurtti, juotava, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu sisältää kaloreita?
Jogurtti, juotava, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu sisältää 28 kcal (118 kJ) per 100 grammaa. Yksi annos (keskikokoinen) (100 g) sisältää noin 28 kcal.
Onko Jogurtti, juotava, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu terveellistä?
Jogurtti, juotava, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu sisältää 2.5 g proteiinia, 0.11 g rasvaa ja 3.7 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 28 kcal per 100 g.
Sopiiko Jogurtti, juotava, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu munaton ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, juotava, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, juotava, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, juotava, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, juotava, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, juotava, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, juotava, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, juotava, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, juotava, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu suolaton ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, juotava, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu sopii suolaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, juotava, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, juotava, rasvaton, keinotekoisesti makeutettu sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Samankaltaisia
Jogurtti, maustettu, rasvaton, laktoositon
72 kcalP 3.7R 0.1H 13.4
Jogurtti, juotava, rasvaa 0, 1 %
65 kcalP 2.6R 0.1H 12.9
Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaton, probiootteja
41 kcalP 4.7R 0.2H 4.8
Jogurtti, maustettu hillolla, rasvaton
68 kcalP 3.3R 0.1H 12.9
Jogurtti, maustettu, rahkainen jogurtti, valio, rasvaa 1, 7 %, VL
82 kcalP 5.2R 1.7H 10.3
Jogurtti, juotava, jogurttijuoma, rasvaa 0, 9%, probiootteja
72 kcalP 3.2R 0.9H 12.1
Jogurtti, maustettu, a+, rasvaton, VL, d-vit 1 UG
67 kcalP 2.6R 0.1H 13.3
Jogurtti, maustettu, rasvaton
71 kcalP 2.8R 0.1H 14.2