Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaton, probiootteja
Käsittely: Teollinen
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenVähäsuolainen
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 171 kJ | 2 % |
| Energia | 41 kcal | |
| Rasva | 0.20 g | 0 % |
| tyydyttynyt | 0.14 g | 1 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.01 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 4.8 g | 2 % |
| sokerit | 4.8 g | 5 % |
| Kuitu | 0.00 g | 0 % |
| Proteiini | 4.7 g | 9 % |
| Suola | 0.14 g | |
| Natrium | 57.2 mg | 2 % |
| Kalium | 200 mg | 10 % |
| Kalsium | 152 mg | 19 % |
| Magnesium | 11.9 mg | 3 % |
| Rauta | 0.04 mg | 0 % |
| Sinkki | 0.42 mg | 4 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.03 mg | 3 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.18 mg | 13 % |
| Niasiini (B3) | 0.10 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 4.1 µg | 2 % |
| B12-vitamiini | 0.39 µg | 16 % |
| C-vitamiini | 1.2 mg | 1 % |
| D-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| K-vitamiini | 0.17 µg | 0 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 41 kcal (100 g)
Kävely10 min
Juoksu4 min
Pyöräily5 min
Uinti6 min
Kotityöt10 min
Jooga13 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 1.2 sokeripalaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaton, probiootteja sisältää kaloreita?
Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaton, probiootteja sisältää 41 kcal (171 kJ) per 100 grammaa. Yksi annos (iso) (250 g) sisältää noin 103 kcal.
Onko Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaton, probiootteja terveellistä?
Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaton, probiootteja sisältää 4.7 g proteiinia, 0.20 g rasvaa ja 4.8 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 41 kcal per 100 g.
Sopiiko Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaton, probiootteja munaton ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaton, probiootteja sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaton, probiootteja gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaton, probiootteja sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaton, probiootteja lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaton, probiootteja sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaton, probiootteja laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaton, probiootteja sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaton, probiootteja vähäsuolainen ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaton, probiootteja sopii vähäsuolainen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Samankaltaisia
Jogurtti, maustamaton, rasvaton, VL, d-vit 0, 5 UG
34 kcalP 3.1R 0.1H 5.0
Jogurtti, maustettu, rasvaton, laktoositon, d-vit 1 UG
54 kcalP 3.5R 0.1H 9.2
Jogurtti, maustettu, activia kevyt, rasvaton, osittain keinot. makeutettu, prob.
62 kcalP 4.8R 0.3H 9.3
Jogurtti, juotava, jogurttijuoma, rasvaa 0, 9%, probiootteja
72 kcalP 3.2R 0.9H 12.1
Jogurtti, maustettu, rasvaa 1, 5 %, VL
78 kcalP 3.3R 1.5H 12.3
Jogurtti, maustamaton, AB, rasvaa 2, 5 %, probiootteja
55 kcalP 3.0R 2.5H 4.8
Jogurtti, maustettu hillolla, rasvaton
68 kcalP 3.3R 0.1H 12.9
Jogurtti, maustettu, rahkainen jogurtti, valio, rasvaa 1, 7 %, VL
82 kcalP 5.2R 1.7H 10.3