FittiFrendiFittiFrendi

Vesi (kosteus)

Vesi on elintarvikkeen kosteus. Runsaasti vettä sisältävät elintarvikkeet ovat yleensä vähäkalorisia.

Top 50 elintarviketta – eniten ravintoainetta vesi (kosteus) (gramma/100 g)

#Elintarvikegramma/100 g
1Sipulikeittoruokalaji101
2Juusto, uunijuusto, rasvaa 3, 5 %, ternimaidostaruokalaji101
3Virvoitusjuoma, sokeriton, lightraaka-aine100
4Mehu, mehujuoma, sokeriton, keinotekoisesti makeutetturaaka-aine100
5Tee, yrttiteeraaka-aine100.0
6Vesi, vesijohtovesiraaka-aine100.0
7Virvoitusjuoma, kolajuoma light, osittain keinotekoisesti makeutetturaaka-aine99.8
8Kivennäisvesi, mineraalivesiraaka-aine99.7
9Kivennäisvesi, vähänatriuminenraaka-aine99.7
10Kivennäisvesi, novelle plus, kalsiumia, hartwallraaka-aine99.7
11Kivennäisvesi, novelle plus, c-vitamiinia ja magnesiumia, hartwallraaka-aine99.7
12Virvoitusjuoma, kolajuoma light, keinotekoisesti makeutetturaaka-aine99.5
13Maitokastike, valkokastike, kevytmaito, jauhosuurusruokalaji99.5
14Teeraaka-aine99.5
15Tee, vihreä teeraaka-aine99.5
16Virkistysjuoma, vitaminoitu, keinotekoisesti makeutettu, celsiusraaka-aine99.5
17Hirssivelli, kevytmaito, suolaaruokalaji99.3
18Nokkoskeitto, maitoruokalaji99.3
19Energiajuoma, vitaminoitu, keinotekoisesti makeutetturaaka-aine99.2
20Tee, inkiväärijuoma, inkivääritee, kotitekoinenraaka-aine99.0
21Kaalipihvi, kaalipyörykkä, ei lihaaruokalaji98.9
22Kalaliemi, laimennetturaaka-aine98.5
23Kahvi, kahvijuoma, keskiarvoraaka-aine98.5
24Kahvi, suodatinkahvijuomaraaka-aine98.5
25Kahvi, pannukahvijuomaraaka-aine98.5
26Kahvi, espressokahvijuomaraaka-aine98.5
27Mehu, höyrymehu laimennettu, sokeritonraaka-aine98.3
28Wok-kasvikset, wokattu, porkkana-herne-vesikastanja-bambunverso-paprika-sieniruokalaji98.0
29Mehu, höyrymehu, mustaherukka, laimennettu, sokeritonraaka-aine98.0
30Virvoitusjuoma, osittain keinotekoisesti makeutetturaaka-aine97.9
31Mantelijuoma, makeuttamaton, alproraaka-aine97.9
32Kasvissosekeitto, maitoruokalaji97.8
33Maitokastike, valkokastike, kevytmaito, rasva-jauhosuurus, öljyruokalaji97.7
34Energiajuoma, vitaminoitu, osittain keinotekoisesti makeutetturaaka-aine97.6
35Hedelmäjuoma, hyvää päivää, sitrus, osittain keinotek. makeutettu, vitaminoituraaka-aine97.5
36Kiisseli, maitokiisseli, kevytmaito, sokeritonruokalaji97.5
37Broilerin siipi, marinoitu, uunissaruokalaji97.4
38Maitokastike, valkokastike, kevytmaito, rasva-jauhosuurus, voiruokalaji97.3
39Ohrapuuro, maito, ohrasuurimo, suolaaruokalaji97.1
40Kalja, kotiolutraaka-aine97.0
41Hapankurkku liemineen, venäläinen kurkkuraaka-aine97.0
42Urheilujuomatiiviste, hiilihydraattijuoma, dexal light, laimennetturaaka-aine97.0
43Kiisseli, mehukeitto, karviais-boysenmarjakeitto+kuitu, sokeriton, valioruokalaji96.9
44Kivennäisvesi, fruktoosilla makeutetturaaka-aine96.9
45Kivennäisvesi, novelle friss, keskiarvo, fruktoosia, hartwallraaka-aine96.9
46Wok-kasvikset, wokattu, maissi-porkkana-herne-parsakaali-paprika-sieni-purjoruokalaji96.9
47Kaakaojuoma, sokeriton, vesiruokalaji96.7
48Olut, alkoholiton olut, nikolai, 0, 0 til% alkoholia, sinebrychoffraaka-aine96.7
49Mehu, mehujuoma, puolukka, laimennetturaaka-aine96.6
50Olut, i-olut, <2, 8 til% alkoholiaraaka-aine96.5

Arvot per 100 g elintarviketta. Lähde: Fineli®, THL. % DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).