Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet
Käsittely: Teollinen
Keinotekoisesti makeutettuMunatonHedelmäsokerilla makeutettuGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktoositonLaktovegetaarinenLuontaisesti gluteenitonVitaminoitu
Reseptin ainekset
| Ainesosa | Määrä | Massa (g) |
|---|---|---|
| Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe, naturdiet | 33 G | 33 |
| Vesi, vesijohtovesi | 250 G | 250 |
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 171 kJ | 2 % |
| Energia | 41 kcal | |
| Rasva | 0.64 g | 1 % |
| tyydyttynyt | 0.18 g | 1 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.21 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 3.7 g | 1 % |
| sokerit | 2.6 g | 3 % |
| Kuitu | 1.8 g | 7 % |
| Proteiini | 4.1 g | 8 % |
| Suola | 0.32 g | |
| Natrium | 129 mg | 5 % |
| Kalium | 293 mg | 15 % |
| Kalsium | 68.0 mg | 8 % |
| Magnesium | 33.8 mg | 9 % |
| Rauta | 1.8 mg | 12 % |
| Sinkki | 0.93 mg | 9 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.10 mg | 10 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.13 mg | 9 % |
| Niasiini (B3) | 1.6 mg | 10 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 28.0 µg | 14 % |
| B12-vitamiini | 0.21 µg | 8 % |
| C-vitamiini | 5.3 mg | 7 % |
| D-vitamiini | 0.53 µg | 11 % |
| E-vitamiini | 0.89 mg | 7 % |
| K-vitamiini | 4.9 µg | 7 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 41 kcal (100 g)
Kävely10 min
Juoksu4 min
Pyöräily5 min
Uinti6 min
Kotityöt10 min
Jooga13 min
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet sisältää kaloreita?
Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet sisältää 41 kcal (171 kJ) per 100 grammaa. Yksi annos (keskikokoinen) (283 g) sisältää noin 116 kcal.
Onko Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet terveellistä?
Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet sisältää 4.1 g proteiinia, 0.64 g rasvaa ja 3.7 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 41 kcal per 100 g.
Sopiiko Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet keinotekoisesti makeutettu ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet sopii keinotekoisesti makeutettu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet munaton ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet hedelmäsokerilla makeutettu ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet sopii hedelmäsokerilla makeutettu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet vitaminoitu ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe ja vesi, naturdiet sopii vitaminoitu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Samankaltaisia
Ateriankorvike, karamellipatukka, naturdiet
366 kcalP 22.0R 12.0H 36.1
Ateriankorvike, keittojauhe ja vesi, keskiarvo
50 kcalP 5.3R 1.0H 4.2
Ateriankorvike, spaghetti bolognese, jauhe, cambridge
358 kcalP 24.4R 8.2H 42.0
Ateriankorvike, proteiinipatukka, keskiarvo, n. 30 % proteiinia
406 kcalP 27.4R 10.5H 47.7
Ateriankorvike, keittojauhe ja vesi, cambridge
66 kcalP 4.9R 1.3H 8.2
Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe ja vesi, nutrilett
47 kcalP 4.1R 0.9H 4.9
Ateriankorvike, heraproteiinijauhe, n. 90 % proteiinia
408 kcalP 90.0R 3.0H 4.0
Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe, naturdiet
350 kcalP 35.1R 5.5H 31.9