Ateriankorvike, keittojauhe ja vesi, nutrilett
Käsittely: Teollinen
Hedelmäsokerilla makeutettuGluteenitonLuontaisesti gluteenitonVitaminoitu
Reseptin ainekset
| Ainesosa | Määrä | Massa (g) |
|---|---|---|
| Ateriankorvike, keittojauhe, nutrilett | 33 G | 33 |
| Vesi, vesijohtovesi | 250 G | 250 |
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 175 kJ | 2 % |
| Energia | 42 kcal | |
| Rasva | 0.88 g | 1 % |
| tyydyttynyt | 0.16 g | 1 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.49 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 3.9 g | 2 % |
| sokerit | 1.1 g | 1 % |
| Kuitu | 1.1 g | 4 % |
| Proteiini | 4.0 g | 8 % |
| Suola | 0.43 g | |
| Natrium | 173 mg | 7 % |
| Kalium | 197 mg | 10 % |
| Kalsium | 68.0 mg | 8 % |
| Magnesium | 26.6 mg | 7 % |
| Rauta | 1.4 mg | 10 % |
| Sinkki | 1.1 mg | 11 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.14 mg | 13 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.14 mg | 10 % |
| Niasiini (B3) | 1.4 mg | 9 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 19.7 µg | 10 % |
| B12-vitamiini | 0.23 µg | 9 % |
| C-vitamiini | 5.3 mg | 7 % |
| D-vitamiini | 0.62 µg | 12 % |
| E-vitamiini | 0.95 mg | 8 % |
| K-vitamiini | 0.95 µg | 1 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 42 kcal (100 g)
Kävely10 min
Juoksu4 min
Pyöräily5 min
Uinti6 min
Kotityöt10 min
Jooga14 min
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Ateriankorvike, keittojauhe ja vesi, nutrilett sisältää kaloreita?
Ateriankorvike, keittojauhe ja vesi, nutrilett sisältää 42 kcal (175 kJ) per 100 grammaa. Yksi annos (pieni) (150 g) sisältää noin 63 kcal.
Onko Ateriankorvike, keittojauhe ja vesi, nutrilett terveellistä?
Ateriankorvike, keittojauhe ja vesi, nutrilett sisältää 4.0 g proteiinia, 0.88 g rasvaa ja 3.9 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 42 kcal per 100 g.
Sopiiko Ateriankorvike, keittojauhe ja vesi, nutrilett hedelmäsokerilla makeutettu ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, keittojauhe ja vesi, nutrilett sopii hedelmäsokerilla makeutettu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, keittojauhe ja vesi, nutrilett gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, keittojauhe ja vesi, nutrilett sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, keittojauhe ja vesi, nutrilett luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, keittojauhe ja vesi, nutrilett sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, keittojauhe ja vesi, nutrilett vitaminoitu ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, keittojauhe ja vesi, nutrilett sopii vitaminoitu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Samankaltaisia
Ateriankorvike, shake, valmisjuoma, naturdiet
50 kcalP 4.3R 1.0H 5.0
Ateriankorvike, keittojauhe ja vesi, peruna/purjo, allevo
49 kcalP 4.3R 0.9H 4.9
Ateriankorvike, keittojauhe ja vesi, parsakaali, basilika, couscous, allevo
43 kcalP 4.0R 0.9H 4.2
Ateriankorvike, smoothie, juomajauhe ja vesi, nutrifast
45 kcalP 4.4R 0.8H 4.6
Ateriankorvike, proteiinijuomajauhe, herbalife formula 1, 35 % proteiinia
372 kcalP 34.6R 8.8H 34.6
Ateriankorvike, energiapatukka, vitaminoitu, keskiarvo
388 kcalP 8.7R 11.4H 59.0
Ateriankorvike, proteiinipatukka, keskiarvo, n. 30 % proteiinia
406 kcalP 27.4R 10.5H 47.7
Ateriankorvike, proteiinijuomajauhe, gnld, 49 % proteiinia
404 kcalP 49.0R 7.4H 34.1