Jauheliha, lampaan, paistettu ilman rasvaa

Jauheliha, lampaan, paistettu ilman rasvaa sisältää 287 kcal (1200 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (75 g) sisältää noin 215 kcal.

Jauheliha, lampaan, paistettu ilman rasvaa sisältää runsaasti proteiinia (25.2 g/100 g), tyydyttynyttä rasvaa 9.4 g/100 g, joten maltillinen käyttö on suositeltavaa. 100 grammaa kattaa 50 % päivittäisestä proteiinin ja 0 % kuidun saantisuosituksesta.

Kyllä, Jauheliha, lampaan, paistettu ilman rasvaa sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.

Kyllä, Jauheliha, lampaan, paistettu ilman rasvaa sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.

Kyllä, Jauheliha, lampaan, paistettu ilman rasvaa sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.

Kyllä, Jauheliha, lampaan, paistettu ilman rasvaa sopii maidoton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.

Kyllä, Jauheliha, lampaan, paistettu ilman rasvaa sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.

Kyllä, Jauheliha, lampaan, paistettu ilman rasvaa sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.

Kyllä, Jauheliha, lampaan, paistettu ilman rasvaa sopii makeuttamaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.

Jauheliha, lampaan, paistettu ilman rasvaa sisältää 25.2 g proteiinia per 100 g. Tämä kattaa 50 % päivittäisestä saantisuosituksesta (50 g). Yksi desilitra (75 g) sisältää 18.9 g proteiinia.

Kyllä, Jauheliha, lampaan, paistettu ilman rasvaa on hyvä sinkki lähde. Se sisältää 3.9 mg per 100 g, mikä kattaa 39 % päivittäisestä saantisuosituksesta.

Kyllä, Jauheliha, lampaan, paistettu ilman rasvaa on hyvä tiamiini (b1) lähde. Se sisältää 0.27 mg per 100 g, mikä kattaa 25 % päivittäisestä saantisuosituksesta.

Kyllä, Jauheliha, lampaan, paistettu ilman rasvaa on hyvä riboflaviini (b2) lähde. Se sisältää 0.34 mg per 100 g, mikä kattaa 24 % päivittäisestä saantisuosituksesta.