Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton
Käsittely: Keitetty
AlkoholitonMunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktoositonLaktovegetaarinenMaidotonSuolatonSoijatonMakeuttamatonVegaaninen
Reseptin ainekset
| Ainesosa | Määrä | Massa (g) |
|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1000 G | 1000 |
| Sekahedelmä, kuivattu | 150 G | 150 |
| Jauho, perunajauho tai -suurimo, perunatärkkelys | 38 G | 38 |
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 177 kJ | 2 % |
| Energia | 42 kcal | |
| Rasva | 0.11 g | 0 % |
| tyydyttynyt | 0.00 g | 0 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.01 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 8.9 g | 3 % |
| sokerit | 6.1 g | 7 % |
| Kuitu | 1.2 g | 5 % |
| Proteiini | 0.48 g | 1 % |
| Suola | 0.01 g | |
| Natrium | 2.3 mg | 0 % |
| Kalium | 111 mg | 6 % |
| Kalsium | 11.5 mg | 1 % |
| Magnesium | 6.9 mg | 2 % |
| Rauta | 0.26 mg | 2 % |
| Sinkki | 0.32 mg | 3 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.01 mg | 0 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.01 mg | 1 % |
| Niasiini (B3) | 0.27 mg | 2 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 2.1 µg | 1 % |
| B12-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| C-vitamiini | 0.45 mg | 1 % |
| D-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.39 mg | 3 % |
| K-vitamiini | 4.9 µg | 7 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 42 kcal (100 g)
Kävely10 min
Juoksu4 min
Pyöräily5 min
Uinti6 min
Kotityöt10 min
Jooga14 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 1.5 sokeripalaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton sisältää kaloreita?
Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton sisältää 42 kcal (177 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (100 g) sisältää noin 42 kcal.
Onko Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton terveellistä?
Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton sisältää 0.48 g proteiinia, 0.11 g rasvaa ja 8.9 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 42 kcal per 100 g.
Sopiiko Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton alkoholiton ruokavalioon?
Kyllä, Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton sopii alkoholiton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton munaton ruokavalioon?
Kyllä, Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton laktoositon ruokavalioon?
Kyllä, Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton sopii laktoositon ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton maidoton ruokavalioon?
Kyllä, Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton sopii maidoton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton suolaton ruokavalioon?
Kyllä, Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton sopii suolaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton makeuttamaton ruokavalioon?
Kyllä, Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton sopii makeuttamaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton vegaaninen ruokavalioon?
Kyllä, Kiisseli, sekahedelmäkeitto, sokeriton sopii vegaaninen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Samankaltaisia
Kiisseli, mehukeitto, c-vitamiinia 40 MG, teollinen
66 kcalP 0.2R 0.1H 15.2
Kiisseli, marjavanukas, kevyt, marjakiisseli ja vaniljakastike, teollinen
63 kcalP 1.2R 1.6H 9.5
Kiisseli, punaherukkakeitto
56 kcalP 0.3R 0.1H 12.2
Kiisseli, marjakeitto, sokeriton
30 kcalP 0.2R 0.1H 6.0
Kiisseli, marjakeitto, fruktoosilla makeutettu
29 kcalP 0.2R 0.2H 5.8
Kiisseli, mehukeitto, keinotekoisesti makeutettu, teollinen
9 kcalP 0.0R 0.0H 2.1
Kiisseli, mehukeitto, gefilus mustikka-vadelma, c- ja d-vit, prob, alkaen 09/12
47 kcalP 0.1R 0.2H 10.7
Kiisseli, luumu-riisikeitto
75 kcalP 0.6R 0.1H 16.7