Skyr, keinotekoisesti makeutettu, rasvaa 2 %
Käsittely: Teollinen
Lakto-ovovegetaarinenSuolatonSoijaton
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 330 kJ | 4 % |
| Energia | 79 kcal | |
| Rasva | 2.0 g | 3 % |
| tyydyttynyt | 1.2 g | 6 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.06 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 4.3 g | 2 % |
| sokerit | 3.8 g | 4 % |
| Kuitu | 0.18 g | 1 % |
| Proteiini | 9.8 g | 20 % |
| Suola | 0.10 g | |
| Natrium | 38.1 mg | 2 % |
| Kalium | 132 mg | 7 % |
| Kalsium | 86.4 mg | 11 % |
| Magnesium | 9.4 mg | 3 % |
| Rauta | 0.15 mg | 1 % |
| Sinkki | 0.39 mg | 4 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.07 mg | 6 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.16 mg | 12 % |
| Niasiini (B3) | 0.12 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 13.9 µg | 7 % |
| B12-vitamiini | 0.30 µg | 12 % |
| C-vitamiini | 0.65 mg | 1 % |
| D-vitamiini | 0.02 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0.12 mg | 1 % |
| K-vitamiini | 0.86 µg | 1 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 79 kcal (100 g)
Kävely18 min
Juoksu8 min
Pyöräily9 min
Uinti11 min
Kotityöt20 min
Jooga26 min
Havainnollistukset
- •Proteiinia kuin 1.6 kananmunassa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Skyr, keinotekoisesti makeutettu, rasvaa 2 % sisältää kaloreita?
Skyr, keinotekoisesti makeutettu, rasvaa 2 % sisältää 79 kcal (330 kJ) per 100 grammaa. Yksi desilitra (100 g) sisältää noin 79 kcal.
Onko Skyr, keinotekoisesti makeutettu, rasvaa 2 % terveellistä?
Skyr, keinotekoisesti makeutettu, rasvaa 2 % sisältää kohtuullisesti proteiinia (9.8 g/100 g). 100 grammaa kattaa 20 % päivittäisestä proteiinin ja 1 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Skyr, keinotekoisesti makeutettu, rasvaa 2 % lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Skyr, keinotekoisesti makeutettu, rasvaa 2 % sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Skyr, keinotekoisesti makeutettu, rasvaa 2 % suolaton ruokavalioon?
Kyllä, Skyr, keinotekoisesti makeutettu, rasvaa 2 % sopii suolaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Skyr, keinotekoisesti makeutettu, rasvaa 2 % soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Skyr, keinotekoisesti makeutettu, rasvaa 2 % sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Paljonko proteiinia Skyr, keinotekoisesti makeutettu, rasvaa 2 % sisältää?
Skyr, keinotekoisesti makeutettu, rasvaa 2 % sisältää 9.8 g proteiinia per 100 g. Tämä kattaa 20 % päivittäisestä saantisuosituksesta (50 g). Yksi desilitra (100 g) sisältää 9.8 g proteiinia.
Samankaltaisia
Rahka, maustettu, rasvaa 4, 5 %
120 kcalP 6.2R 4.5H 13.2
Rahka, maustettu, danio, rasvaa 3 %
112 kcalP 5.9R 3.1H 14.0
Rahka, maitorahka, maustamaton, rasvaa 2, 3 %, VL
74 kcalP 9.4R 2.3H 3.1
Rahka, maitorahka, maustamaton, rasvaa 0, 3 %, laktoositon
64 kcalP 9.8R 0.4H 4.2
Rahka, maustamaton, kermarahka, rasvaa 4, 3 %
96 kcalP 10.5R 4.3H 3.0
Rahka, maustettu, profeel proteiinikerrosrahka, laktoositon
77 kcalP 8.3R 0.4H 9.0
Rahka, maitorahka, maustamaton, rasvaa <0, 5 %, VL
58 kcalP 9.8R 0.4H 3.1
Rahka, maustettu, rasvaa 2, 9 %
112 kcalP 6.5R 2.9H 14.0