Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett
Käsittely: Teollinen
Keinotekoisesti makeutettuMunatonHedelmäsokerilla makeutettuGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenLuontaisesti gluteenitonVitaminoitu
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 1589 kJ | 19 % |
| Energia | 380 kcal | |
| Rasva | 4.5 g | 6 % |
| tyydyttynyt | 1.2 g | 6 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 2.1 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 46.5 g | 18 % |
| sokerit | 35.7 g | 40 % |
| Kuitu | 6.3 g | 25 % |
| Proteiini | 34.2 g | 68 % |
| Suola | 1.6 g | |
| Natrium | 660 mg | 28 % |
| Kalium | 2469 mg | 123 % |
| Kalsium | 609 mg | 76 % |
| Magnesium | 303 mg | 81 % |
| Rauta | 10.5 mg | 75 % |
| Sinkki | 7.5 mg | 75 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 1.2 mg | 109 % |
| Riboflaviini (B2) | 1.5 mg | 107 % |
| Niasiini (B3) | 15.9 mg | 99 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 277 µg | 138 % |
| B12-vitamiini | 2.4 µg | 96 % |
| C-vitamiini | 52.8 mg | 66 % |
| D-vitamiini | 11.4 µg | 228 % |
| E-vitamiini | 8.1 mg | 68 % |
| K-vitamiini | 81.3 µg | 108 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 380 kcal (100 g)
Kävely1 h 29 min
Juoksu39 min
Pyöräily46 min
Uinti53 min
Kotityöt1 h 34 min
Jooga2 h 4 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 8.9 sokeripalaa
- •Proteiinia kuin 5.4 kananmunassa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett sisältää kaloreita?
Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett sisältää 380 kcal (1589 kJ) per 100 grammaa. Yksi annos (pieni) (17 g) sisältää noin 63 kcal.
Onko Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett terveellistä?
Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett sisältää runsaasti proteiinia (34.2 g/100 g), paljon kuitua (6.3 g/100 g), sokeria 35.7 g/100 g, joten sitä kannattaa nauttia kohtuudella. 100 grammaa kattaa 68 % päivittäisestä proteiinin ja 25 % kuidun saantisuosituksesta.
Sopiiko Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett keinotekoisesti makeutettu ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett sopii keinotekoisesti makeutettu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett munaton ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett hedelmäsokerilla makeutettu ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett sopii hedelmäsokerilla makeutettu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett luontaisesti gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett sopii luontaisesti gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett vitaminoitu ruokavalioon?
Kyllä, Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett sopii vitaminoitu ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Paljonko proteiinia Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett sisältää?
Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett sisältää 34.2 g proteiinia per 100 g. Tämä kattaa 68 % päivittäisestä saantisuosituksesta (50 g). Yksi annos (pieni) (17 g) sisältää 5.6 g proteiinia.
Sisältääkö Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett paljon sokeria?
Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett sisältää 35.7 g sokeria per 100 g. Se on 40 % päivittäisestä saantisuosituksesta (90 g). Tämä on merkittävä määrä, joten kohtuullinen käyttö on suositeltavaa.
Onko Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett hyvä kuitu lähde?
Kyllä, Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett on hyvä kuitu lähde. Se sisältää 6.3 g per 100 g, mikä kattaa 25 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Onko Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett hyvä kalium lähde?
Kyllä, Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett on hyvä kalium lähde. Se sisältää 2469 mg per 100 g, mikä kattaa 123 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Onko Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett hyvä kalsium lähde?
Kyllä, Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilett on hyvä kalsium lähde. Se sisältää 609 mg per 100 g, mikä kattaa 76 % päivittäisestä saantisuosituksesta.
Samankaltaisia
Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe, allevo
396 kcalP 32.5R 7.7H 44.0
Ateriankorvike, smoothie, juomajauhe, tuotekeskiarvo
353 kcalP 37.0R 6.2H 31.7
Ateriankorvike, patukka, tuotekeskiarvo
381 kcalP 23.0R 11.6H 39.6
Ateriankorvike, proteiinivälipala, kaura pro
386 kcalP 42.0R 10.0H 24.5
Ateriankorvike, proteiinipatukka, keskiarvo, n. 20 % proteiinia
378 kcalP 22.3R 10.2H 47.2
Ateriankorvike, keittojauhe, tuotekeskiarvo
366 kcalP 38.5R 7.4H 30.9
Ateriankorvike, shake, valmisjuoma, naturdiet
50 kcalP 4.3R 1.0H 5.0
Ateriankorvike, spaghetti bolognese, jauhe, cambridge
358 kcalP 24.4R 8.2H 42.0