Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1, 5 %, d-vit 0, 75 UG, prob
Käsittely: Teollinen
MunatonGluteenitonLakto-ovovegetaarinenLaktovegetaarinenSuolatonSoijaton
g
Ravintosisältö
per 100 g
| Ravintoaine | Määrä | % DV |
|---|---|---|
| Energia | 300 kJ | 4 % |
| Energia | 72 kcal | |
| Rasva | 1.5 g | 2 % |
| tyydyttynyt | 0.97 g | 5 % |
| kertatyydyttymätön | 0.00 g | |
| monityydyttymätön | 0.04 g | |
| Hiilihydraatti, imeytyvä | 11.3 g | 4 % |
| sokerit | 11.3 g | 13 % |
| Kuitu | 0.09 g | 0 % |
| Proteiini | 2.8 g | 6 % |
| Suola | 0.10 g | |
| Natrium | 39.6 mg | 2 % |
| Kalium | 150 mg | 7 % |
| Kalsium | 110 mg | 14 % |
| Magnesium | 10.9 mg | 3 % |
| Rauta | 0.07 mg | 1 % |
| Sinkki | 0.40 mg | 4 % |
| A-vitamiini | 0.00 µg | 0 % |
| Tiamiini (B1) | 0.03 mg | 3 % |
| Riboflaviini (B2) | 0.17 mg | 12 % |
| Niasiini (B3) | 0.11 mg | 1 % |
| B6-vitamiini | 0.00 mg | 0 % |
| Folaatti | 5.5 µg | 3 % |
| B12-vitamiini | 0.36 µg | 14 % |
| C-vitamiini | 2.1 mg | 3 % |
| D-vitamiini | 0.75 µg | 15 % |
| E-vitamiini | 0.06 mg | 1 % |
| K-vitamiini | 0.67 µg | 1 % |
% DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).
Kulutus liikunnalla
Kuinka kauan eri liikuntamuodot kestävät polttaaksesi 72 kcal (100 g)
Kävely17 min
Juoksu7 min
Pyöräily9 min
Uinti10 min
Kotityöt18 min
Jooga24 min
Havainnollistukset
- •Tämä vastaa 2.8 sokeripalaa
Arvot perustuvat 100 g annokseen.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1, 5 %, d-vit 0, 75 UG, prob sisältää kaloreita?
Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1, 5 %, d-vit 0, 75 UG, prob sisältää 72 kcal (300 kJ) per 100 grammaa. Yksi annos (keskikokoinen) (100 g) sisältää noin 72 kcal.
Onko Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1, 5 %, d-vit 0, 75 UG, prob terveellistä?
Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1, 5 %, d-vit 0, 75 UG, prob sisältää 2.8 g proteiinia, 1.5 g rasvaa ja 11.3 g hiilihydraatteja per 100 g. Energiaa siitä saa 72 kcal per 100 g.
Sopiiko Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1, 5 %, d-vit 0, 75 UG, prob munaton ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1, 5 %, d-vit 0, 75 UG, prob sopii munaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1, 5 %, d-vit 0, 75 UG, prob gluteeniton ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1, 5 %, d-vit 0, 75 UG, prob sopii gluteeniton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1, 5 %, d-vit 0, 75 UG, prob lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1, 5 %, d-vit 0, 75 UG, prob sopii lakto-ovovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1, 5 %, d-vit 0, 75 UG, prob laktovegetaarinen ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1, 5 %, d-vit 0, 75 UG, prob sopii laktovegetaarinen ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1, 5 %, d-vit 0, 75 UG, prob suolaton ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1, 5 %, d-vit 0, 75 UG, prob sopii suolaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sopiiko Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1, 5 %, d-vit 0, 75 UG, prob soijaton ruokavalioon?
Kyllä, Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1, 5 %, d-vit 0, 75 UG, prob sopii soijaton ruokavalioon Finelin luokituksen mukaan.
Sisältääkö Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1, 5 %, d-vit 0, 75 UG, prob paljon sokeria?
Jogurtti, juotava, actimel, rasvaa 1, 5 %, d-vit 0, 75 UG, prob sisältää 11.3 g sokeria per 100 g. Se on 13 % päivittäisestä saantisuosituksesta (90 g).
Samankaltaisia
Jogurtti, maustamaton, a+, rasvaa 2, 5 %, laktoositon, d-vit 1 UG
60 kcalP 4.2R 2.5H 5.0
Jogurtti, maustamaton, rasvaa 4 %, laktoositon, probiootteja
68 kcalP 3.0R 4.2H 4.4
Jogurtti, maustettu, rasvaa 2 %, VL, d-vit 0, 5 UG
82 kcalP 2.6R 2.0H 11.9
Jogurtti, maustamaton, reducol, rasvaa 2, 5%, VL, kasvisteroli ja -stanoli, prob.
55 kcalP 3.0R 2.5H 4.8
Jogurtti, AB-kerrosluonnonjogurtti, rasvaa 3, 3 %, probiootteja
94 kcalP 2.6R 3.3H 13.1
Jogurtti, maustettu, rasvaa 2 %, VL, -30% sokeria, d-vit 1 UG
78 kcalP 3.6R 2.0H 10.0
Jogurtti, maustettu, AB, rasvaa 2, 7 %, VL, probiootteja
85 kcalP 2.7R 2.7H 12.0
Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2, 5 %
54 kcalP 3.0R 2.5H 4.8