FittiFrendiFittiFrendi

Kalavalmiste

34 elintarviketta.

Anjovis

257 kcalP 28.9R 11.4H 9.6

Graavilohi, lohicarpaccio, sitruunaa ja öljyä

185 kcalP 13.7R 12.5H 1.9

Kala, savustettu, keskiarvo, rasvainen

240 kcalP 17.3R 19.7H 0.0

Kala, savustettu, keskiarvo, vähärasvainen

122 kcalP 20.5R 4.3H 0.0

Kala, tuoresuolattu

100 kcalP 17.5R 2.7H 1.4

Kalalevite

86 kcalP 18.4R 0.7H 0.9

Kaviaari, sammen mäti

145 kcalP 20.8R 6.8H 0.0

Kirjolohifilee, tuoresuolattu

164 kcalP 15.8R 9.0H 2.0

Lahna, savustettu

124 kcalP 21.3R 4.2H 0.0

Lohi, tuoresuolattu

218 kcalP 24.2R 13.5H 0.0

Lohi, öljyssä

249 kcalP 19.8R 19.1H 0.0

Muikku, järvi, savustettu

138 kcalP 23.5R 4.8H 0.0

Muikku, järvi, suolattu

121 kcalP 21.0R 4.0H 0.0

Muikkusäilyke, tomaattikastikkeessa

173 kcalP 16.2R 11.4H 1.6

Mäti, keskiarvo

145 kcalP 20.8R 6.8H 0.0

Mäti, keskiarvo, suolattu

147 kcalP 19.8R 6.5H 0.0

Mätitahna

409 kcalP 10.3R 35.8H 12.5

Nahkiainen, savustettu

350 kcalP 17.5R 31.5H 0.0

Puna-ahven, punasimppu, pakaste

117 kcalP 16.8R 5.5H 0.0

Puna-ahven, savustettu

117 kcalP 16.8R 5.5H 0.0

Sardiini, keskiarvo, öljyssä ja tomaattikastikkeessa

208 kcalP 20.0R 14.3H 0.0

Siika, savustettu

110 kcalP 20.9R 2.8H 0.0

Silakka, mauste/suolasilakka, keskiarvo

113 kcalP 14.8R 6.0H 0.0

Silakka, savustettu, itämeri

143 kcalP 18.8R 7.5H 0.0

Silakka, suolattu, itämeri

118 kcalP 16.0R 6.0H 0.0

Silakka, tilli-/sinappikastikkeessa

179 kcalP 11.1R 15.1H 0.0

Silli, mauste/suolasilli, keskiarvo

219 kcalP 11.9R 11.0H 18.0

Silli, säilyke, kirkaslieminen

231 kcalP 10.5R 13.0H 18.0

Silli, tynnyriin suolattu

160 kcalP 13.2R 12.1H 0.0

Silli, valkosipuli-/sinappikastikkeessa

278 kcalP 13.5R 17.8H 16.0

Sinipallas, savustettu

204 kcalP 18.2R 14.7H 0.0

Tonnikala, keskiarvo

135 kcalP 22.4R 5.0H 0.0

Tonnikala, vedessä, säilyke

99 kcalP 22.4R 0.9H 0.0

Tonnikala, öljyssä, säilyke

190 kcalP 27.1R 9.0H 0.0

Näytetään 34 / 34