FittiFrendiFittiFrendi

Kromi

Top 50 elintarviketta – eniten ravintoainetta kromi (mikrogramma/100 g)

#Elintarvikemikrogramma/100 g
1Nokkonen, lehti, kuivatturaaka-aine257
2Valkuaisjauhe, elintarviketeollisuuden raaka-aineraaka-aine142
3Tee, sitruunateejuomajauhe, valmistamaton, sokerilla makeutettu pikateeraaka-aine69.0
4Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe, allevoraaka-aine65.0
5Ateriankorvike, keittojauhe, nutrilettraaka-aine51.5
6Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe, tuotekeskiarvoraaka-aine51.5
7Lihaliemijauhe/tiivisteraaka-aine50.0
8Ateriankorvike, drinkmix, juomajauhe, naturdietraaka-aine50.0
9Karpalo, kuivattu, karpalojauheraaka-aine50.0
10Lakritsiraaka-aine43.0
11Ateriankorvike, smoothie, juomajauhe, easy dietraaka-aine41.0
12Ateriankorvike, smoothie, juomajauhe, nutrifastraaka-aine38.6
13Aprikoosi, kuivatturaaka-aine38.0
14Ateriankorvike, pirtelö, juomajauhe, nutrilettraaka-aine38.0
15Ateriankorvike, keittojauhe, cambridgeraaka-aine37.9
16Ateriankorvike, smoothie, juomajauhe, tuotekeskiarvoraaka-aine37.2
17Ateriankorvike, hot and cold mocca, juomajauhe, nutrilettraaka-aine36.6
18Ateriankorvike, keittojauhe, tuotekeskiarvoraaka-aine36.0
19Ateriankorvike, keittojauhe, tomaatti/texmex/thai, easy dietraaka-aine34.7
20Ateriankorvike, keittojauhe, parsa/kala/kana/sieni, easy dietraaka-aine32.5
21Ateriankorvike, smoothie, juomajauhe, allevoraaka-aine32.0
22Ateriankorvike, keittojauhe, parsakaali/basilika/couscous, allevoraaka-aine32.0
23Ateriankorvike, keittojauhe, peruna/purjo, allevoraaka-aine30.0
24Ateriankorvike, spaghetti bolognese, jauhe, cambridgeraaka-aine28.6
25Makeinen, karamelliraaka-aine26.0
26Ateriankorvike, proteiinipatukka, cranberry crunch, cambridgeraaka-aine24.9
27Jauho, spelttijauho, täysjyväraaka-aine21.0
28Kananmunan valkuainen, keitettyruokalaji20.2
29Kananmunan valkuainen, paistettu ilman rasvaa, suolatonruokalaji18.9
30Nokkonenraaka-aine18.0
31Pihlajanmarja, kuivattu, pihlajanmarjajauheraaka-aine17.7
32Kananmunan valkuainen, paistetturuokalaji17.6
33Makeinen, toffeeraaka-aine17.0
34Sinappiraaka-aine17.0
35Kananmunan valkuainen, 66 % kananmunan massastaraaka-aine17.0
36Puolukka, kuivattu, puolukkajauheraaka-aine16.7
37Makeinen, salmiakkipastilliraaka-aine16.0
38Makeinen, salmiakkimakeinenraaka-aine16.0
39Makeinen, salmiakkipastilli, sokeritonraaka-aine16.0
40Kokolihaleikkele, kalkkunaleikkeleraaka-aine15.0
41Makeinen, marmeladimakeinenraaka-aine14.0
42Kaakaojauhe, sokeroituraaka-aine14.0
43Pähkinä, hasselpähkinäraaka-aine14.0
44Pähkinä, saksanpähkinäraaka-aine14.0
45Kastanjaraaka-aine14.0
46Sekahedelmä, kuivatturaaka-aine14.0
47Kokolihaleikkele, keittokinkku, rasvaa 3 %raaka-aine14.0
48Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3 %raaka-aine14.0
49Ankeriasraaka-aine14.0
50Sinisimpukka, vedessä, säilykeraaka-aine14.0

Arvot per 100 g elintarviketta. Lähde: Fineli®, THL. % DV = prosenttia päivittäisestä viitearvosta (EU).